Cat sport facem?
Cat sport facem? Am discutat ultima data de ce facem sport, azi vedem cat timp petrecem in sala de sport. In general frecventa si...
De ce facem sport?
Incep anul cu o intrebare: DE CE FACEM SPORT ??? si sunt foarte curios sa aflu raspunsurile voastre. Ma astept in primul rand sa primesc...
In ce sa fac sport?
Echipamentul potrivit atunci cand facem sport De multe ori dupa ce termini un antrenament te simti obosit, extenuat, dar si plin de...
Importanta hidratarii
Hidratarea – inainte, in timpul si dupa antrenament Facem sport pentru ca ne place sau pentru ca vrem sa slabim sau sa ne mentinem in...
Aerobic pentru mine - inceput si prezent
CAND ???? – dupa o aventura de 7 ani in sala de gimnastica artistica de la o varsta frageda si o incercare de a practica dans sportiv 4...
